Где ставропольцам провести время с пользой для здоровья

Зимние развлечения для жителей и гостей краевого центра

Нет, уважаемый читатель, «Комсомолка» не сошла с ума. Хоть по календарю и наступила весна, погода за окном по-прежнему зимняя. Синоптики обещают, что свои позиции стужа и холод не сдадут до конца марта. Так что зимушку можно смело провожать еще почти месяц. Весело помашем ей платочком, занимаясь традиционными для этого времени года видами спорта и прочими «ледяными» развлечениями. Благо, в последние несколько лет интерес народа к зимним видам спорта стремительно растет. Как и к здоровому образу жизни. И это не может не радовать.

ГДЕ ПОКАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ

ПАРК ПОБЕДЫ

Катание на коньках полезно и для фигуры, и для здоровья.

Фото: Игорь ЧАБАНЕНКО. Перейти в Фотобанк КП

Наши звезды зажгли у российских граждан любовь к активному катанию на коньках. Пожалуй, коньки по популярности на первом месте среди зимних видов развлечений.

Один из старейших катков располагается в парке Победы, что раскинулся в Юго-Западном районе столицы края. Каток здесь существует уже семь лет.

Первоначально место для катания на коньках делали старинным способом: заливали небольшую площадку в парке водой в морозную погоду. Ясное дело, переменчивость температуры в Ставрополе не гарантировала того, что в один прекрасный момент каток не превратится в лужу. Теперь же, в век нанотехнологий, просто позор пользоваться подобными методами. Уже четыре года каток в парке Победы оснащен всем необходимым, чтобы поддерживать воду в твердом состоянии в любое время года.

РЕЖИМ РАБОТЫ:

с 10.00 до 23.00 всю неделю.

ЦЕНА ВОПРОСА:

В будние дни до 18.00 полтора часа катания обойдутся в 150 рублей. После шести вечера стоимость вырастет на 50 рублей.

В выходные и праздничные дни те же полтора часа вы сможете кататься за 250 рублей.

«ГАЛЕРЕЯ»

Каток в Торгово-развлекательном комплексе (ТОРК) «Галерея» явно не поражает воображение своей площадью. Зато он был первым круглогодичным катком, открывшимся в Ставрополе. Правда, случилось это пять лет назад.

РЕЖИМ РАБОТЫ:

с 10.00 до 22.00 ежедневно, без выходных.

ЦЕНА ВОПРОСА:

В будние дни за 40 минут катания надо выложить 230 рублей. Здесь можно покататься и 20 минут, что весьма обрадует новичков, поскольку не каждый, встав в первый раз на коньки, откатается без устали максимум времени. Четверть часа катания обойдется в 130 рублей.

В выходные дни 40 минут будут стоить 250 рублей. За 20 минут вы, соответственно, заплатите 150 рублей.

Для того чтобы попасть на лед, необходимо также приобрести специальную карту, которая стоит тридцать рублей.

Если же наберется компания более чем из 10 человек, можно получить хорошую скидку, и стоимость катания обойдется в 190 рублей в будни и 210 - в выходные.

МИХАЙЛОВСК

В декабре прошлого года на Ставрополье появился самый большой крытый каток. Его площадь составляет 1500 квадратных метров. Он пришелся по нраву не только живущим в Михайловске, но и жителям краевого центра. По выходным здесь просто яблоку негде упасть. У хозяев ледовой арены планов громадье. Обещают построить здесь и гостиницу, и кафе.

Пока же набор услуг стандартен.

РЕЖИМ РАБОТЫ:

с 10.00 до 23.00.

ЦЕНА ВОПРОСА:

Со своими коньками 60 минут катания на льду обойдется в 150 рублей. Если же берете стальные полозья напрокат, то придется выложить поболее - две сотни российских рублей.

Каток расположен практически на въезде в город Михайловск.

КСТАТИ

На всех катках позаботились о катающихся. Вернее, обо всем, что может их согреть: горячем чае и кофе.

МЕЖДУ ТЕМ

Катание на коньках помогает достичь лучшей физической формы, а также повысить иммунитет. Хорошо тренирует и растягивает мышцы. При этом улучшается гибкость. Растет устойчивость к респираторным инфекциям. Улучшается координация движений.

Физическая нагрузка при катании на стальных полозьях соответствует той, что мы испытываем при езде на велосипеде.

Ежедневное катание на коньках в течение 20 - 30 минут помогает человеку стать физически выносливым, а также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

НА ЛЫЖНЕ

В этом году в парке Победы появился новый вид зимнего развлечения для горожан и гостей краевого центра - лыжи. Те, у кого они есть, могут приходить в парк и спокойно кататься. В их распоряжении 40 километров парковых аллей.

Существует и прокат снаряжения. За час времени на лыжне придется выложить 200 рублей. Впрочем, если вы уже побывали до этого на катке, обязательно сохраните чек. Предъявив его, получите 50-процентную скидку на прокат лыж. Впрочем, возможно и наоборот: чек с лыжни вполовину снизит стоимость катания на коньках.

Администрация парка заверила нас, что популярность этого зимнего вида спорта выросла и вполне может составлять конкуренцию конькам.

По концентрации зимних забав парк Победы, безусловно, впереди. Здесь можно и покатать малыша на саночках, заплатив за аренду салазок 50 рубликов, и самому прокатиться с ледяной горки, отдав 20 рублей за спуск. Горка расположена прямо рядом с катком. Протяженность спуска около 60 метров. И чем больше спусков сделаете, тем больше будет скидка на последующие.

ГОРЯЧИЕ ИСТОЧНИКИ

О горячих источниках села Казьминского Кочубеевского района наслышаны многие. Купаться здесь можно круглый год. Однако все же лучшее время года, когда можно ощутить всю прелесть природного горячего источника, именно зима.

В конце 70-х годов на Ставропольской возвышенности велись поиски нефти. Была произведена съемка местности с искусственного спутника Земли. Затем начались геологические изыскания, в результате которых обнаружили не нефть, а термальную воду. И тут степное село Казьминское сразу окружили буровые вышки. Все глубже и глубже вгрызались буры в палеозойские породы, пока не ударил первый фонтан пара. Точно гейзер, прорвался он на свет из недр земли. Так как в то время село не было полностью газифицировано, и в некоторых домах еще топили дровами, получение термальной воды стало подарком природы для жителей этого населенного пункта. Ученые сделали химический анализ воды и выяснили, что она является типичным представителем гипертермальных азотно-кремниевых щелочных минерализованных глубинных вод с высоким дебитом. Слабая минерализация, очень высокая температура, щелочная реакция и значительная концентрация кремниевой кислоты придают ей особые лечебные свойства. Однако высокая концентрация органических соединений лишает возможности использовать для питьевых целей и других методов внутреннего и полостного лечения.

Так в 1981 году возник ЛОК (лечебно-оздоровительный комплекс) термальный бассейн села Казьминского.

Особенно интересно посещение бассейна в зимний период, когда наблюдается большая разница температур между водой и воздухом и создается эффект сауны. Выйдите из воды и пробегитесь по снегу - в первые мгновения холод не чувствуется даже при минусовой температуре. А затем вновь вернитесь в воду. Всего за один час такого купания вы не только оздоровите свой организм, но и, бесспорно, получите огромное удовольствие.

РЕЖИМ РАБОТЫ:

Среда - пятница с 13.00 до 20.00, суббота, воскресенье с 11.00 до 20.00.

В понедельник и вторник - чистка бассейнов.

ЦЕНА ВОПРОСА:

За 80 минут купания взрослому придется выложить 150 рублей. Детям до 14 лет билет обойдется в 100 рублей.

Адрес: Ставропольский край, Кочубеевский район, с. Казьминское, ул. Кооперативная, 55. Время езды от Ставрополя - час, полтора.