Какой матрас правильный?

Любой грамотный врач-ортопед жалобу пациента на боли в спине, шее и общем недомогании по утрам закончит вопросом о матрасе. Сон на правильном основании в большинстве случаев может избавить от всех вышеперечисленных проблем со здоровьем. Самое главное в матрасе - это то, чтобы вам было удобно. Не «вроде удобно», а именно «удобно». Матрас не должен быть излишне мягким или излишне жестким. Цена, количество пружин или слоев, модные тенденции или мнение продавца - вторичны. Понятие удобства в значительной степени субъективно, поэтому ориентируйтесь не только на советы, но и на ваши личные предпочтения.

Современные матрасы делятся на два основных вида.

Беспружинные матрасы, особенно жесткой и среднежесткой категории способны обеспечить максимальную поддержку во время сна. Именно их рекомендуют врачи для неокрепших позвоночников детей и подростков. Считается, что беспружинный матрас помогает в формировании правильной осанки и защищает детскую спину от проблем с позвоночником. В зависимости от качестваи натуральности используемых материалов стоимость беспружинных матрасов варьируется в широком пределе.

Еще больше вариантов открывают потребителю пружинные блоки, качество и толщина прослоек.

Известный с советских времен зависимый пружинный блок, так называемый «боннель» - классика экономичности и аскетизма. Так как все пружины связаны между собой, удобство зависит от разницы в весе «пользователей». Чем она больше, тем сложнее сделать такой матрас ортопедическим.

Другое дело - матрасы с независимым пружинным блоком - каждая пружина помещена в отдельный тканевый чехол, и реагирует только на то давление, которое поступает конкретно на нее одну. Такой пружинный блок способен оказывать идеальную поддержку позвоночнику и пояснице спящего, даже при минимальной допустимой плотности пружин на квадратный метр.

Одним из главных критериев ортопедического матраса можно назвать степень его жесткости. На этотпараметр влияет толщина и место расположения кокосовой коры (спрессованные волокна кокосовой пальмы). Чем толще слой коры и чем она ближе к поверхности матраса, тем жестче он будет. Толщина, качество и положение слоя латекса, соответственно, напрямую влияет на мягкость матраса.

Жесткий матрас, по мнению врачей ортопедов, является прекрасной базой для правильного формирования позвоночника, которое происходит у человека почти до тридцати лет. Оценят сон на таком матрасе и люди с проблемами позвоночника и больной поясницей.

Мягкий матрас медики рекомендуют пожилым, поскольку организм очень быстро устает в течение дня и нуждается в полноценном отдыхе в максимально комфортных условиях. Люди, страдающие от болей в суставах, появляющихся периодически из-за артрозов или артритов, также предпочтут мягкие матрасы. Также существуют матрасы со средними степенями жесткости и универсальные - благодаря разной жесткости сторон есть возможность варьировать ощущения во время сна.

Каждый человек посвоему уникален и индивидуален. Посоветуйтесь с врачом или прислушайтеськ советам квалифицированного персонала. На основании полученных советов выберите ту модель, которая будет отвечать именно вашим предпочтениям.

Подробнее о матрасах на сайте «Фабрики снов».