С 23 мая ставропольские школьники начнут сдавать ЕГЭ
Фото: Антон СОКОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП
В 2024 году некоторые из учащихся одиннадцатых классов уже до последнего звонка попробуют свои силы на ЕГЭ. Первая дата проведения единого государственного экзамена – 23 мая. В этот день школьникам предстоит сдавать такие предметы по выбору, как: география, литература и химия.
Школьный психолог Залина Хачетлова напоминает выпускникам ставропольских школ о том, что ЕГЭ – это не вся жизнь, есть и другие сферы жизни в период подготовки в экзаменам.
Психолог рекомендует школьникам нейтрализовать страх перед сдачей ЕГЭ дыхательными упражнениями
Фото: Антон СОКОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП
«Необходимо работать со своим дыханием, чтобы нейтрализовать страх перед сдачей ЕГЭ. Замедленный дыхательный ритм действует через особые нейроны и успокаивает возбужденный мозг. Можно использовать и технику заземления. Она помогает разрядам стресса не проникать в нашу нервную систему», - советует психолог ученикам.
Всего для сдачи ЕГЭ по Ставрополью зарегистрировано порядка 2,5 тысяч человек.