«Вирус не пройдет»: ставропольский «морж» решил бороться с коронавирусом своим методом
Фото: https://www.instagram.com/stari4ok_26rus/
Ставропольский «морж» Сергей Стародубцев решил бороться с коронавирусной инфекцией своим методом. Так, 39-летний житель Невинномысска дважды в день окунается в ледяную прорубь, а перед этим по утрам – обязательные пробежки:
- Я всю жизнь занимаюсь физкультурой, мое утро начинается с пробежки. Вот так однажды осенью холодным утром я бегал вокруг озера, смотрю там 79-летний дед закаляется. Говорю: «Дед, я составлю тебе компанию. Если ты можешь, то и я должен попробовать». Окунулся, так понравилось, что с тех времен делаю это каждое утро, - рассказывает Сергей в беседе с корреспондентом «КП-Северный Кавказ».
Фото: https://www.instagram.com/stari4ok_26rus/
По его словам, при погружении в воду, температура организма поднимается до 40 градусов на несколько секунд. В это время в организме купающегося умирают вирусы, бактерии, повышается иммунитет:
- Закаливание защищает организм от заражения коронавирусом. О каком вирусе может идти речь, когда организм закален. Тогда никакой вирус не пройдет. Я попутно после купания пью травяной отвар с медом и малиновым вареньем. Тренируюсь на природе. Природа - это наше все. Она нам и помогает, когда мы заболеваем, - считает Сергей.
Своими роликами, опубликованными в личном аккаунте Инстаграм «морж» из Невинномысска пропагандирует среди молодежи здоровый образ жизни. По его словам, если хотя бы 1 из 100 зрителей решит последовать его примеру, то значит не зря снимает.
Ставропольский морж решил бороться с коронавирусом своим методом
Фото: https://www.instagram.com/stari4ok_26rus/
- Вот сейчас пока мороз, стараюсь купаться пару раз в день, чтобы вдоволь почувствовать на коже ощущение этого мороза. Занимайтесь спортом, закаляйтесь, отмечайте праздники трезво. Жить в таком стиле – это реально круто, - уверен Сергей Стародубцев.
Однако, если вы вдохновились примером этого «мужчины-айсберга» и тоже хотите закаляться в холодной воде, то обязательно проконсультируйтесь у врача.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Ледовые катки в Ставрополе 2020-2021: адреса, цены, режим работы
Рассказываем, какие работают ледовые катки в Ставрополе 2020-2021, как до них добраться и сколько стоят билеты (подробнее)