Пятигорчане «ЗА» здоровый образ жизни

Сегодня, 7 апреля, Всемирный День здоровья. Хорошо, что это написано в календаре, но что на самом деле народ думает о здоровье и какой образ жизни ведет? «Комсомолка» провела мини-опрос на улицах города.

Естественно, все опрошенные сказали свое уверенное «ДА!» здоровому образу жизни. Оказалось даже, что многие не просто делают по утрам зарядку и следят за своим рационом питания, они еще и в футбол играют, паркуром занимаются, прогулки пешие устраивают, на лошадях скачут и занимаются восточными единоборствами. В общем, с таких только пример брать.

- Я занимаюсь своим здоровьем уже лет десять, - обрадовалась вопросу Анастасия, - но самое главное – каждое утро делаю гимнастику. В течение года. И всем желаю, потому что очень помогает и бодрит. И в работе хорошо. И на каждый день.

- Рекомендую всем вести здоровый образ жизни, - рассказала детский врач Ольга Николаевна, - потому что это включает в себя и физические нагрузки, и самое главное – пить чистую воду и есть доброкачественную пищу. А самое главное иметь хорошее настроение и бодрый дух.

- Берегите здоровье смолоду, а не когда Вам станет 50, 60. Вот тогда уже будет поздно, - советует директор модельного агентства Наталья Маликова. - С утра желательно соки, фрукты, овощи. Не курить. Поменьше употреблять алкогольных напитков...

Но есть и те, кто в теории «ЗА», а на практике держит нейтралитет.

- К здоровому образу жизни отношусь очень хорошо, но не всегда получается его поддерживать, - признался «КП» Александр. - Я курю. К сожалению, никак не могу избавиться от этой пагубной привычки. Алкоголь по праздникам, грубо говоря. Спортом уже давно не занимаюсь. В молодости увлекался, а сейчас время не позволяет.

- Зарядку не делаю. Курю, но жизнь люблю, - смеется Оксана Коваль, работающая на «Скорой». - Оптимистка по жизни. Но я за здоровый образ жизни. Берегите здоровье!

Кстати, как только речь заходит о курении, многие признаются: «Курим». И тут же, словно оправдываясь, добавляют: «Бросить хочу, но пока не получается». Конечно, припирать курильщиков к стенке и заставить дать клятвенное обещание прожить хоть один день без сигареты «Комсомолка» не стала. Но надеюсь, многие задумаются о здоровом образе жизни и будут более внимательны к себе.