Ученые попросили ребят рассказать, сколько времени, в среднем, они проводят онлайн
Фото: Алексей БУЛАТОВ
Интернет оказался виновником одного из распространенных детских заболеваний — синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Американские исследователи выяснили, что дети, которые проводят в онлайне слишком много времени, чаще страдают СДВГ, чем их сверстники.
Слишком много интернета
В течение двух лет группа ученых из Университета Южной Калифорнии наблюдала за 15-летними подростками и тем, как они пользуются интернетом. Ученые попросили ребят рассказать, сколько времени, в среднем, они проводят онлайн, и что делают в интернете: общаются в социальных сетях, играют в игры, смотрят фильмы и слушают музыку, совершают покупки, и так далее.
Всего в списке исследователей было 14 таких интернет-активностей. В среднем, каждый школьник отметил по 3-4 из них. Самой популярной оказалось использование соцсетей — почти 54 процента школьников отметили, что проверяют их регулярно.
Кроме того, в начале исследования специалисты осмотрели школьников и отметили, что ни у кого из них не проявлялись симптомы СДВГ. Такие осмотры потом проводились раз в полгода.
Гиперактивность во всем
В результате оказалось, что у детей, которые пользовались интернетом лишь изредка, симптомы СДВГ появились в 4,6 процентах случаев. Из тех, кто отметил 7 постоянных онлайн-активностей, детей с СДВГ оказалось больше, 9,5 процента. У самых интернет-активных подростков эти симптомы проявились в 10,5 процентов случаев - то есть, вдвое чаще.
- Каждая дополнительная онлайн-активность в сочетании с частым использованием интернета связана с повышенным риском СДВГ, - подвел итоги руководитель исследования Адам Левенталь, профессор Университета Южной Калифорнии. - Однако, мы не можем утверждать, что именно интернет и социальные сети провоцируют гиперактивность. Напротив, возможно, что дети с бОльшими проявлениями СДВГ более интернет-активны.
Чем опасна гиперактивность?
Фото: Дмитрий ПОЛУХИН
Депрессия и враждебность
К похожим результатам приходят и другие ученые. Например, эксперты Брауновского университета (США) показали, что симптомы СДВГ чаще проявляются у подростков, которые играют в онлайн-игры больше 1 часа в день. А их китайские коллеги из Гаосюньского медицинского университета пришли к выводу, что школьники, которые сидят в интернете больше 20 часов в неделю, более склонны к депрессии, враждебности и социофобии.
- Важно понимать, что у современных подростков онлайн и офлайн общение — это не изолированные процессы, - отмечает Катерина Поливанова, научный руководитель Центра исследования современного детства Института образования НИУ ВШЭ. - То есть дети смотрят сайты, слушают музыку, общаются в социальных сетях и параллельно общаются с родителями и друзьями, сидят на уроках в школе, гуляют или едут в транспорте. Поэтому интерпретировать результаты подобных исследований нужно с осторожностью.
Мнение эксперта
Диагноз или врачебная ошибка?
В России официальной статистики по СДВГ почти не ведется. По разным оценкам, синдромом дефицита внимания страдают от 4 до 18 процентов российских детей.
Сколько детей страдают от СДВГ
Фото: Наиль ВАЛИУЛИН
- Первые симптомы СДВГ появляются у детей еще до 7 лет, - говорит профессор Николай Заваденко, завкафедрой неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики педиатрического факультета РНИМУ имени Пирогова. - Однако, часто эти симптомы объясняются совсем другими причинами — например, стрессами и эмоциональными расстройствами. Я бы сказал, что почти каждый третий диагноз СДВГ в нашей стране — это врачебная ошибка вследствие некомпетентности специалистов, поскольку точный диагноз можно поставить только после длительного наблюдения.
Обратите внимание
У ребенка может быть СДВГ, если он:
- С трудом сосредотачивается;
- Не слышит, когда к нему обращаются;
- Не может закончить начатое;
- Не способен сам организовать себе занятие;
- Избегает умственных усилий;
- Часто теряет вещи;
- Легко отвлекается;
- Забывчив;
- Много ерзает;
- Слишком много говорит;
- Дергает руками и ногами;
- Бегает или встает с места, когда нужно сидеть;
- Не может тихо и спокойно играть;
- Отвечает, не дослушав вопрос;
- Пристает к окружающим, вмешивается в беседы;
- Не любит ждать.
ВОПРОС ДНЯ
А вы как оберегаете своих детей от вредного воздействия интернета?
Екатерина СИВАНОВА, писатель, психолог:
- До 9-10 лет надо четко ограничивать доступ к ресурсам с нежелательным контентом. Дальше влиять сложнее. Ограничивая доступ ребенка к ненужной, на ваш взгляд, для него информации, не забывайте разговаривать с ним и рассказывать, что Всемирная сеть и соцсети - это источник информации, связанной с его увлечениями. Будет у ребёнка занятие по душе - не будет времени на то, чтобы «сидеть» в сети. И не забываем о том что наши дети - отражение нас и наших поступков. Увлечён отец съёмками с квадрокоптера и публикацией своих роликов в сети, и ребёнок станет заниматься чем-то подобным. Увлечён отец бездумным листанием ленты соцсетей в любом месте и в любой компании, ребёнок неизбежно это повторит. Увлечена мама общением в группе пешеходных экскурсии по Москве получает информацию, ходит на реальные встречи, делиться впечатлениями с ребёнком и в соцсетях, за чадо можно быть спокойной. Увлечена мама чтением аккаунтов звёзд шоубизнеса с последующим бурным обсуждением их жизни по телефону с подругой, у неё есть все шансы получить инфантильную дочку, живущую чужой жизнью
Игорь БЕЛОБОРОДОВ, научный директор Института семьи и демографии:
- Контролируйте их пребывание в сети и разъясняйте риски. Я приучаю их к осторожному отношению к интернет-пространству. Объясняю, что использование устройств и интернета должно быть строго целевым.
Зинаида ЛОБАНОВА, редактор сайта Speakercom:
- Я противник чего-то категорически запрещать, особенно подросткам. Они могут сами не интересоваться, но кто-то более "продвинутый" в компании обязательно расскажет. Так было с китами, с порно контентом. Поэтому я стараюсь играть на опережении, а не "бить по хвостам". Я постоянно говорю, что за аватар - это картинка. Если ты не знаешь лично, не доверяй. Не пиши незнакомым людям то, что может быть использовано против тебя. Если кто-то просит тебя сфотографироваться в нижнем белье, сразу! немедленно! сообщи мне. Это одно из главных правил. Никакой информации про адрес, семью. Профиль только закрытый. И я имею право, в присутствии дочери, просмотреть её друзей, переписку (не подробности, а с кем она идёт) и узнать, кто именно этот человек. Потому что сколько бы я не говорила и не предупреждала, подростки наивны и уверены, что уж они умнее нас, взрослых.
Рис.: Катерина МАРТИНОВИЧ
Инна МАЛИКОВА, певица:
- Меня все это очень пугает! Начинается все с безобидных мультиков. Единственное, что мне удавалось, - это дифференцировать и совмещать компьютеры и плейстейшн с книгами и учебой, музыкой. Вчера сыну исполнилось 18, и он уже сам в состоянии контролировать время, проведенное за компьютером.
Антон БЕЛИКОВ, философ, иконописец:
- Младший сын, еще не научившись говорить, уже принялся решать головоломки в айпаде. Соцсети и гаджеты - просто инструменты. Это реальность нового времени. То, как человек станет использовать эти инструменты, зависит он него. Интернет для одного - всемирная библиотека, для другого - источник бесплатного порно.
Андрей ТРЕГУБОВ, шоумен:
- Как оберегаю? Не покупаю ему смартфон! Иногда позволяю ему поиграть на моем телефоне, как правило, это логические задачки. Чтобы иметь собственный гаджет, ребенок должен понимать: он несет ответственность за дорогую вещь. Ну а в соцсетях моего ребенка нет.